• 肥胖是全球越來越嚴重的健康問題，它會導致許多疾病的產生並減少壽命。由於測量身體的脂肪含量方法較為複雜，因此目前以身體質量指數（Body Mass Index；簡稱BMI）來評估。西方（歐美）人和東方（亞太地區）人對於肥胖的定義略有不同，因為在相同BMI下對健康危害的程度東方人要比西方人來的嚴重。此外，中央型肥胖(central obesity)的人，在相同的BMI，其健康危害程度更明顯。而亞洲的肥胖者又大多是中央型肥胖者，因此更須重視肥胖所帶來的健康問題。

BMI (公斤/公尺2) ＝ 體重(公斤) ÷ 身高的平方 (公尺2 )

 

定義	西方(歐美)	東方(亞太地區)	健康的危險性
過輕 (underweight)	BMI ＜ 18.5	BMI ＜ 18.5
正常 (normal)	8.5 ≦ BMI＜ 24.9	18.5 ≦ BMI ＜ 22.9
過重 (overweight)	25 ≦ BMI＜ 29.9	23 ≦ BMI ＜ 24.9	輕度增加
第一級肥胖	30 ≦BMI＜ 34.9	25 ≦ BMI ＜ 30	中度增加
第二級肥胖	35 ≦BMI＜ 39.9	30 ≦ BMI ＜ 34.9	嚴重增加
第三級肥胖 (病態性肥胖)	BMI ≧ 40	BMI ＞ 35	極嚴重增加

 

亞洲男性腰圍>90cm 女性腰圍>80cm 其健康危險性也增加。

歐美男性腰圍>102cm( 40 inches) 性腰圍>89cm (35 inches) 其健康危險性也增加。

 

肥胖對健康的危害

◎ 增加心血管疾病罹病率：如高血壓、冠狀動脈硬化、心絞痛、心肌梗塞

◎ 增加糖尿病的罹病率：後天性（第二型）糖尿病約75%～80%是和肥胖有關

◎ 使脂肪代謝異常：血中膽固醇（cholesterol）及三酸酐油脂（TG）上升

◎ 睡眠呼吸中止（sleep apnea）

◎ 關節炎：特別是髋關節、膝關節及踝關節，必須長期承受過重的負荷，以致造成退化性關節炎。

◎ 痛風：尿酸會隨體重增加而上升

◎ 增加膽結石的機會

◎ 癌症
過重的男性：增加大腸癌，及前列腺癌的死亡率。
過重的女性：增加乳癌、子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌及膽囊癌的死亡率。

◎ 減少壽命：BMI 30的病人比正常者增加約50%的死亡率，BMI 35增加100%，BMI 40增加200%的死亡率

 

減肥後的益處

 

(A) 高血壓
60%的病人可完全治癒，75～80%的病人可獲得明顯改善，進而減少因高血壓所引起心臟血管疾病。

(B) 糖尿病
75～80%的病人可完全治癒，85～90%的病人可獲得明顯改善。

(C) 高血脂症
70%以上的病人可獲得明顯改善。

(D) 睡眠呼吸中止
85～90%的病人可治癒。

(E) 關節炎
大多數病人可因體重減輕而減少關節負荷，進而得到明顯改善。

(F) 其他如因肥胖症引起的皮膚紅疹、下肢靜脈、淋巴水腫、心臟衰竭、氣喘、不孕症等，均可獲得明顯改善。

(G) 因減肥而增加自信心，增加交友及就業的機會。

(H) 減少罹患相關性癌症的機會及死亡率。

(I) 延長壽命

 

為何接受減肥手術？

對於嚴重肥胖或病態性肥胖的病人，不但常感到自卑、缺乏自信心，因而減少交朋友及就業的機會；而且常伴隨許多嚴重危害身體健康的疾病，進而加速死亡。而傳統的肥胖治療方式，無法對這一類病人提供有效而長期的減肥效果。因此選擇一種適合自己的外科減肥手術，對病態性肥胖的病人而言，是刻不容緩的議題。

 

肥胖的治療

(A) 生活型態的改變
持續且有效的運動
低卡路里飲食
自我監視及目摽設定
營養教育及建議

(B) 藥物治療

(C) 針灸治療

(D) 外科手術

目前除外科減肥手術治療外，其餘的方法在長期追蹤下復胖的機率都很高（大於百分之九十以上）。

 

哪些人可以考慮接受減肥手術？

◎ 傳統內科療法嘗試減重失敗（半年以上）。

◎ BMI≧37或BMI≧32且合併有因肥胖所導致主要內科疾病。

◎ 14歲≦年紀≦65歲。

◎ 不是因為內分泌系統問題，而導致肥胖者。

◎ 無主要精神疾病或藥物濫用者。

◎ 無主要器官功能異常，且能接受全身麻醉及手術危險者。

 

 

【考慮接受減肥手術者歡迎洽詢醫師評估】